このページでは北海道在住、看護師でもある奥野百子先生のご紹介をします！
食べることが大好きな病院嫌いの看護師です！
奥野百子先生の腸活エピソード〜だって腸の中覗いてきたから
奥野百子先生の思い
看護師として感じていた疑問
デトックス薬膳パックと出会って
食を楽しむって大事
函館から発信していきます
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現在準備を進めています。お楽しみに！
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ぽにょぽにょウエストをきゅっとさせたい！
期門(きもん)の場所です。 大巨(だいこ)の場所です。 お腹を触って固いところがある、痛いところがあるという人は、内臓が元気に動けていない証拠。 この部分にお灸をして温めてほしいのですが 触っていたい人は仰向けにねて膝を […]
初夏になりましたね、お灸で元気に過ごそう
こんにちは、福島の鍼灸院すこやか治療院の羽根田のぶよです！初夏を元気に過ごしたいですよね。 ６つの邪に注意しよう〜この時期は湿邪 東洋医学では陰陽、気、血、津液、五臓六腑と経絡のバランスが崩れることによって病気になると考 […]
温活
今日は冷えを取るためのセルフお灸の話をしました。「冷えは万病の元」冷えると血流が悪くなるから、肩凝り、むくみ、睡眠の質の低下、それから、免疫力も落ちてしまいます。お灸をして体温を上げると代謝が上がる、自然治癒力もアップす […]
梅雨時は特にむくみ対策を〜20230619
2023年は毎月第三月曜日はきのこ先生やきのこチームのみんなが健康になるための情報発信をしてくれます。オブザーブ、一般参加可能で無料。お気軽にご参加くださいね。 動画を公開します！ 今回は、福島の鍼灸師でデトックス薬膳管 […]
