梅雨☔夏土用ってどんな風に過ごしますか?
こんにちは!三重県のデトックス薬膳管理士でインストラクターの石河諒有子(いしかわりょうこ)です。日本列島に梅雨がやってきました。皆さんのところは雨は降ってますか?梅雨のころは蒸し暑かったり反対に湿度で冷えたりしがちです。気圧の変化によっても体調不良になりやすい時期でもあります。体がだるいとか、頭痛がする、胃腸の調子が悪いとかそんな症状ありませんか?
土用はリセットの時期
土用は、いつも前の季節のリセットをする時期になっています。夏土用は夏の疲れをリセットし、秋を快適に過ごすための時期なのです。また、土は五臓では『脾』を意味し、口から肛門までの消化器官全てを意味します。ですから夏土用の時期、身体において最もリセットすべきは胃腸になります。
そして「土」の漢字は「+」と「−」が合わさっていますよね。
そう、土用はプラスマイナスゼロ、つまりリセットする時期ということです。これも覚えておいてくださいね(*^_^*)
7/8(月)21:00からの「氣質オンライン保健室」では、石河諒有子先生が【夏土用の身体の症状と過ごし方】松岡紫鳳先生が【エッセンシャルオイル・アロマテラピー】についてお話をしてくださいます。楽しみにしていてくださいね!
陰陽五行とエッセンシャルオイル一万年の叡智
風水ライフデザインスクール代表まつおかしほう/松岡紫鳳です!風水ライフデザインスクールでは心と体、魂そして人間関係の健康にエッセンシャルオイルが大活躍するということを広めたくて「氣質アロマ鑑定士講座」をこの夏からスタートさせます。
今回は、エッセンシャルオイルの魅力を知ってもらいたくて「氣質オンライン保健室」の時間も利用して陰陽五行とエッセンシャルオイルの魅力についてお話しします。
実は陰陽五行思想と同じくエッセンシャルオイル、アロマテラピーの歴史も5000年以上、合計一万年の叡智と思っています。こんなに長く支持されるのは本物の力だと確信もしていますよ!
財運コンサルタントでもある私は、フランキンセンスとミルラの力に驚いています。この2つがあれば絶対に黄金を引き寄せられる!と確信して日々過ごしていますよ。ミルラとフランキンセンスのパワーについてはこちらも参照くださいね❤️
そして私は最近、柔軟剤も制汗スプレーも日焼け後のスキンローションも、虫除けスプレーも手作りしています。キッチンにはクエン酸、重曹、無水エタノール、グリセリンなどが常備されていて気分に合わせて手作りしたものを活用しています。口に入っても安心なエッセンシャルオイルを使っているので経皮毒も気にしなくていいのが嬉しいところです。
エッセンシャルオイル、アロマテラピーと気負うことなく自分が好きな香りが日常にあるだけで幸せな気分になれますよ。
心と体、魂そして人間関係の健康に、どうしてエッセンシャルオイルがおすすめなのか?そんなお話もお伝えしますね。お楽しみに!